令和４年１２月２２日（木）

12月食育集会～『冬至について知ろう』～

「冬至」とは1年で最も昼の時間が短く、

夜の時間が長い日です。

今年の冬至は12月22日です。

最初に「ぽかぽかゆずおふろ」の

絵本を読みました。

冬至の日に“ん”の付くものを

食べると『運』がつくと言われています。

にんじん、ぎんなん、れんこん、うどん…

「かぼちゃ」には“ん”がつかない

事に気が付きました。

かぼちゃは別の呼び方で「なんきん」

であることを知りました。

冬至にはゆずをお風呂に浮かべて

『ゆず湯』に入ります。

“ゆず”には血行をよくする成分があり、

香りが邪気を祓うと言われています。

集会の最後にはみんなで

“ゆず”を触ったり香りをかいだり

して楽しみました。

給食の時間には

“ん”の付く食べ物を探して

楽しみながら食事をしていました。

今日の献立は

「わかめごはん、さばのゆず味噌焼き

かぼちゃのそぼろ煮、のっぺい汁、みかん」です。

『ごはん、にんじん、だいこん、みかん…』

『なんきん！』

寒さの厳しい冬ですが

運の付く食べ物を食べてゆず湯に入り、

心も体もぽかぽかで過ごしましょう。