平成３０年７月１９日（木）

～７月食育集会「夏野菜について知ろう」～

暑い毎日を涼しく快適に過ごすために、

クーラーをつけたり、プールや海に遊びに行ったり、

冷たい飲み物やアイスを食べたりする以外に

どんな方法があるか知っていますか？

……それは夏野菜を食べることです！

夏野菜は水分を多く含んでいるものが多く、

暑さで火照った体を冷やす効果があると言われています。

そんな夏野菜のお話をする前に、

パネルシアター「やさいのパーティー」を見てもらいました。

「いっぱ～い！すっぱ～い！レモンです～」

「うわあ！おやさいがいっぱいでてきた！！」

にんじん大臣、レタスさん、パセリさん、レモンさん…

楽しい曲に合わせて次々と登場する野菜たちに興味津々の子どもたち！

次に、ある夏野菜の生長過程の写真を見たあとに、

その野菜のシルエットを見て、名前を当てるクイズを行いました。

「このお野菜のお名前、何でしょうか？」

「きゅうり～！」　「アスパラ～！」

「むずかしい～…」と言う声があがる中、

「ゴーヤだよ！！」と元気に答えた子がいました。

少し難しいかと思いましたが、ちゃんと知っているようです♪

他にもとうもろこし、トマト、オクラを紹介し、

普段はなかなか見ることがない

「やさいのおなか」も見てもらいました！

「トマトのおなかはこんな風になっているんだよ！」

最後にみんなでオクラを試食しました！

オクラのおかかあえにしました。

「わあ！おほしさまのかたちだ！」　「すご～い！」

「いただきます！」　「どんなあじかな…」

「オクラってにおいはしないね」  「ん～！ねばねばしてる！」

「お味はどうでしたか？」「ねばねばしてておいしかった！」

今日の食育集会では、夏野菜についてを楽しく知ることができました☆

その後の給食は、夏野菜をたっぷり取り入れた献立でした。

【夏野菜カレー　トマト入りサラダ　コンソメスープ】

「トマトひめ！」「キャベツおうじもいる！」

「さっきおはなしできいたおやさいがいっぱいはいってるね！」

とお話をしながら、野菜が少し苦手な子も、よく食べていました♪

お家でも夏野菜を食べて、暑い夏を元気に乗り切りましょう！